Augenspaziergang

Augenspaziergänge laden ein, vitales Sehen zu erleben. 

Wir gehen in der Natur spazieren, weiten den Blick und entspannen Augen, Geist und Körper.

Wir gehen spaziere, genießen frische Luft und natürliches Licht. Beides ist für unsere Augen und gutes Sehen kostbar. 

Mit Augenübungen entspannen wir die Augen, fördern das periphere Sehen, also die Wahrnehmung der Umgebung, und machen etwas Gehirnjogging zur Stärkung der Auge-Gehirn-Koordination und der visuellen Wahrnehmung. 

Das alles ist spielerisch und vergnüglich.
Denn gut Sehen soll ja Spaß machen und lebendig sein.

Aktuelle Termine stehen bei den Veranstaltungen.

Augenspaziergänge können auch für Events gebucht werden.

Nachtspaziergänge

In Nachtspaziergängen gehen wir in die Dämmerung und Dunkelheit hinein. Wir revitalisieren das Sehen in der Dunkelheit und schärfen unsere Sinne. 
Ein Nachtspaziergang ist eine Wohltat nach einem langen Tag am künstlich beleuchteten Bildschirm. Es fördert das Zur-Ruhe-Kommen und entspannt Augen, Geist und Körper.